Friday, October 4, 2013

 

I många, mååånga, måååånga år har jag kört samma parfym.
Dolce & Gabbana Light blue. Den lukten är "jag" på nåt vis.
Visst, jag har köpt och fått andra parfymer som jag gillat men bara använt dem en kort tid... vänsterprasslat lite... för att sedan återgå till min gamla vanliga.

Denna... Calvin Klein In 2 her (ljuvligt namn)... har jag snozat på många gånger i sminkaffärer och på parfymerier men jag vet ju hur jag är...
Nu slog jag i alla fall till på en på taxfree och jag måste säga att än så länge älskar jag den och trivs väldigt bra med doften.

Något annat där jag är extremt trogen är mascara.
Det är Lancome som gäller!
Jag har testat billigare som andra rekommenderat vilket alltid resulterat i att jag har svurit över min snålhet.

I taxfreebutiken på Cyperns flygplats såg jag en kvinna som gjorde reklam för märket Bobbi Brown som jag aldrig hört talas om tidigare.
Hon hade de mest fantastiska ögonfransar och var dessutom rätt bra på att övertala mej att pröva deras mascara som skulle vara sååå mycket bättre än Lancome.
Å vet ni... det ÄR den.
Den är helt underbar.
Lätt att arbeta med, smidig, sitter bra och kladdar inte som Lancome kan göra.
Jag är helt såld på denna mascara.
Rekommenderar den av hela mitt hjärta.
Ingen aning om vad den kostar på nätet. Där jag köpte den kostade den 21 euro medan Lancome låg på 27 euro.

... Sen är ju Bacardis mörka rom som jag köpte inte heller helt fel.

Puss/ Asta
 

Livet består av val och konsekvenser.
Val vi gör och val vi låter bli att göra.

Idag var jag ute å sprang igen.
Det har varit motigt ett tag.
Det är mitt eget fel. Jag gick för hårt ut från början. Ställde nya, högre krav, på mej själv för fort.
Längd, frekvens, tid... allt skulle bli bättre och helst igår.

Nu har jag backat.
Mitt huvudsakliga mål är att komma ut 3 gånger i veckan.
En halvmil räcker, men oftast blir det nån kilometer eller två till.
Jag ska bara hålla i detta just nu.
Oavsett vad "alla andra" fixar.

Genom att välja att springa så har jag sänkt mitt blodtryck och min vilopuls.
Hjärtat arbetar lugnare.
Jag har ökat min lungkapacitet och blivit friskare i min astma.
Jag stärker mina muskler. Mitt psyke är lugnare.
Och jag har blivit snyggare.
Allt detta för att jag väljer att lägga ner 40 minuter x 2-3 i veckan.
Det är rätt bra utdelning faktiskt.

Livet består av val och konsekvenser.
Den som inte tränar gör oxå ett val.
Det finns andra val i livet som är svårare.
Annat jag tampas med för att klara av men inte riktigt har motivation eller kraft att rå på just nu.

Vi är faktiskt det enda däggdjuret som har den möjligheten.
Som kan välja och inte bara handla efter lust och instinkt.
Vi kan drabbas av passionen men välja att avstå den för att värna familjen.
Vi kan välja att följa hjärtats röst.
Allt får konsekvenser.
Att välja att röka. Eller att sluta.
Välja att fortsätta arbeta på en arbetsplats. Eller testa nåt nytt.
Välja att vara överviktiga. Eller ta tag i det.
Välja att skaffa en massa barn. Eller att vilja leva ett annat liv.
Alla val är inte lika enkla.
Alla har inte samma envisa kapacitet. Eller karaktär.
Å alla orkar inte alltid.
Just nu orkar jag springa regelbundet.
Annat jag önskar... börja å sluta med... får vänta.

Puss/ Asta

Thursday, October 3, 2013


 OLIVIA REGULAR LEGGINGS NOOS, Black, main

Hösten är nästan den roligaste tiden att shoppa på.
Det mysigaste modet.
Älskar kängor, halsdukar, snygga jeans.

Idag shoppade jag lite för pengar som jag inte har.
Köpte mej ett par fuskskinntajts på Hm och dessa brallorna fast blankare med lite vaxad look på Vero Moda, där slog jag även till på ett enkelt blått (?!) linne med tryck.
Sist men inte minst blev det en vardagströja från Kapp Ahl med ljusgrå botten och vita ränder.
Så nu har jag lite höstnytt och en närmast euforisk lyckokänsla över att ha handlat snygga vardagskläder och inte klänningar (eller skor) som jag annars alltid köper men inte behöver.

Jag avskyr normalt att handla byxor. Jag har knubbiga, korta ben.
Sedan jag började springa har det blivit lite bättre.
Byxorna från HM tog jag först i stl 38 men fick upp till strax över knäna.
"Så där" rolig känsla. Stl 40 lyckades jag åla i mej i och de ska sitta tajt.
De andra byxorna fr Vero Moda satt superslim och bra i stl medium.
Så nu gäller det att hålla i löpningen, det finns inte plats för en halv centimeter extra omkrets på de benen.

Har ni handlat några höstkläder? Vad tycker ni är roligast att köpa?

Puss/ Asta
 

Nu flyger gässen (?) i V över en blekblå himmel och de svarta fåglarna samlar ihop sej i träden. Solen sjunker allt lägre. Snart är det mörkt och klockan är bara kvart över sex.
Det är höstens tid.
Tvärtemot våren som är hänryckningens tid så är hösten nystart och lugn.
Eftertanke.

Men på Cypern var det fortfarande sommar, och där i en solstol på stranden å bland vita stärkta lakan på hotellrummet, läste jag bland annat "Fågelbovägen 32" av Sara Kadefors.

Romanen kretsar kring Karin.
Karin är mamma till två barn, gift med ett jämställt äktenskap.
Hon arbetar som läkare (gynekolog) och gör även en ideell insats några kvällar i veckan inom sitt yrke med papperslösa flyktingar.
Karin ser sej själv som en god människa.
En dag kommer hon på kliniken för flyktingar i kontakt med Katerina, en ung utsatt kvinna från Moldavien. Karin tar sej an henne långt över sin yrkesroll och erbjuder henne en  fristad i sitt hem på Fågelbovägen 32 i "de fina kvarteren."
Därefter blir ingenting som hon tänkt sej...

Det är den tredje boken jag läser av Sara Kadefors.
Jag har tyckt mycket om "Kast med liten kniv" och "Borta bäst" oxå men denna historia grep mej på ett annat sätt. Ett djupare sätt.
Kadefors har alltid driv i sina böcker och skapar en psykologisk spänning.

Det fanns en hel del igenkänning mellan Karin, som blir allt mer osympatisk emellanåt, och mej själv.
Jag tror hoppas att fler kan känna igen sej i den känslan.
Vid första anblicken är vi kanske inte så lika.
Karin är som sagt läkare, hennes make tjänar oxå bra, och de tillhör den övre akademiska medelklassen. Hon lever i ett äktenskap som lyckats med att balansera millimeterrättvisa, har ett vackert å påkostat hem och två barn som är betydligt yngre än mina.
Men vi har även gemensamma nämnare.
Vi arbetar båda inom vården. Vi stävar båda efter att vara... och vill gärna bli sedda som... vidsynta och goda. Vi tar båda på oss engagemang som vi kanske inte riktigt mäktar med å känslan av misslyckande är överväldigande när vi inte alls orkar med att vara så där fina, snälla, godhjärtade och kloka som vi vill vara.Även jag är känd för att "vilja ta hand om" och vid några tillfällen har jag i min yrkesroll överskridit den fina gräns mellan empati (som all vårdpersonal ska ha) och sympati där jag blir privat. Lämnat ut mitt mobilnummer osv.
Vore det inte för maken så skulle jag säkert ha hela huset fullt av trasiga släktingar, gömda flyktingar och övergivna kattungar.

Jag har många gånger känt känslan av att göra någonting med de bästa av intentioner för att sedan inte orka, inte förmå vilket leder till att jag blir arg/ ledsen/ dum och allting lixom förstörs. Blir sämre än vad det var innan.
Ibland för andra. Men framför allt för mej själv.
Planterar den djupa känslan av att ha misslyckats och att inte leva upp till mina egna förväntningar.
Jag känner igen Karins mörka hemlighet, den hon knappt erkänner för sej själv, att behovet av att vara god å bli bekräftad, älskad och beundrad i det är lika starkt som att vilja hjälpa.
Det är som om jag har viljan och hjärtat men inte alltid den mentala kraften och inte alltid förmågan att inse mina begränsningar.

Jag tycker att historien var väldigt stark och det är synd att vi inte läst den som bokcirkelbok för här finns verkligen HUR mycket som helst att diskutera kring.
Är det någon som läst den?
Vad tyckte/ tänkte/ kände ni?
Skriv å berätta!
Jag ger boken 5/5. En romans största och finaste uppgift är inte att ha ett snirkligt och vackert språk även om det oxå är trevligt, en romans främsta uppgift är att beröra.

Puss/ Asta

Wednesday, October 2, 2013

 
Hörde en gammal låt med Wiehe  idag. En som jag lyssnade på för många år sen.
Så himla fin. Läs texten. Lyssna gärna.
Borde spelas på hög volym varenda gång Jimmie Åkesson och hans gelikar har torgmöten.

Sida vid sida
hand i hand
hjärta vid hjärta
glider dom fram
Han är från Tuzla
eller från Teheran
Hon är från landet
eller här ifrån stan
Han ser hennes ögon
Hon ser på hans mun
Dom ser på varandra
varenda sekund
 

Vad bryr sej kärleken om gränser
Vad bryr sej kärleken om namn
För kärleken finns bara mänskor
som alla bor i samma land
 

Från öster och väster
från söder och norr
med drömmar och längtan
med saknad och sorg
från nära och fjärran
kommer vi hit
De'e vi som är världen
och världen är vi
Han tror på imorgon
Hon tror på idag
Dom tror på varandra
vareviga dag
 

Vad bryr sej kärleken... 

Rädslan låser in sej
bakom stängsel och staket
Okunskapen värjer sej
mot det, den inte vet
Självföraktet hävdar sej
med hjälp av knogjärn och batong
Hatet bygger murar
som skiljer oss och dom
 

Vad bryr sej kärleken... 

Puss/ Asta

Tuesday, October 1, 2013

Jag minns när jag läste på högskolan till sjuksköterska.
Under en föreläsning sades en rad som fastnade i mitt huvud. "På arbetet är vi vår yrkesroll, vår profession. För att dra det till sin spets måste även den som vårdar grova pedofiler eller kallhamrade mördare hänga av sej sin personliga åsikt och sätta på sej sin empatiska yrkesroll ihop med arbetskläderna."
Jag har ingen aning om hur det fungerar för personalen på rättspsyk eller på anstalter men jag misstänker att det är som i övriga vården. Fördomar och värderingar påverkar oxå oss, ibland kan jag häpna över vilken inställning som finns till ex missbrukare och invandrare bland oss som har etik som honnörsord och till och med inskriven i våra yrkesmässiga koder.

Jag har ett intresse för den psykiatriska vården och i synnerhet för missbruksproblematik men rättspsyk vet i fan om jag skulle fixa.
Givetvis tycker jag att alla som döms till vård har rätt till bästa tänkbara vård, för allas vår skull. Jag upprörs över att kriminalvården bara är ett namn och att ingen vård värd namnet bedrivs.
Jag anser att alla misstänkta skall beredas bästa tänkbara försvar.
Självklart är jag emot dödsstraff.
Allt detta är självklarheter.

Men...
Vissa brott går under huden på en.
Som pappan som fjuttade eld på huset där han låst in sina egna barn för att hämnas på sitt ex. Som i lågornas sken sms'ar "Hämnden är ljuv" till henne.
Alltså HUR är han skapt?!
Jag skulle inte kunna tända eld på möss.
Hur kan man på ett så kallblodigt sätt ta livet av sina egna barn för att göra deras mamma illa?
Karln hade ju dessutom ny sambo och barn med henne.
Det är så obegripligt ondskefullt. Så ofattbart hemskt.
Hur vårdar man en sådan man? Hur lyckas man göra sitt bästa för att ge honom ett bra försvar?
All heder till de som kan... skilja på sak och person. Ikläda sej sin yrkesroll.
Jag tror inte att jag skulle ha fixat det.

Å så förlorade vi hockeyn med...
Bha!

Puss/ Asta

 

Det ljuva semesterlivet, de lata dagarna, allt unnande borde rimligen ha satt sina spår.
Ägg å bacon å marmelad/ost mackor varenda morgon. 3-5 liter öl ungefär per dag. Likörer å stora middagar.
1,5 kg upp landade vågen på idag. 60,5. Det känns helt rimligt!
På semestern ska man njuta, livet är så fullt av måsten i alla fall alla övriga veckor.

Vi tre flickor... 18, 44 och 62 år gamla hade en livfull diskussion om plastikopererade bröst en kväll.
Sedan jag gått ner i vikt är jag mycket mer nöjd med mitt utseende... jo, men jag ÄR så jävla ytlig. Jag har alltid haft väldigt stabbiga lår och de är inte direkt pinnsmala nu heller men de är bättre.
Samtidigt kan jag inte gå ner så mycket mer för jag tappar allt för mycket på överkroppen och ser näst intill mager ut över underarmar, händer, nyckelben.... och bröst.
Mina tuttar har väl aldrig varit mycket att skryta med efter ungarna.
Fyra graviditeter och ca 3 års sammanlagd amning har satt sina spår.
Lämnat mej med tunna taxöron istället för tuttar.
Taxöron som med rätt bh kan se riktigt okej ut men som i sin fulla frihet är... och nu är vi riktigt ärliga... fula!
Speciellt nu när jag är brun på övriga kroppen och vit på topparna av tuttarna.
Min mage, mina lår, min rumpa... allt sånt kan jag om jag vill träna till att bli snyggare men tuttarna... ja, de är vad de är.
En ömsint påminnelse om det största jag gjort i livet. De har fungerat fantastiskt som mjölkmaskiner. Men nu... not so sexy.

Så vad gör man?
Accepterar läget, inser att kroppen är märkt av livet och att det är en naturlig process eller lägger sej under kniven och fixar till det?
Betalar en duktig kirurg för att han skall återskapa det jag en gång hade men som gick förlorat?
Mitt förnuftiga jag säger att "Självklart accepterar man det faktum att åldern påverkar oss, att det är naturligt och händer oss alla.
För vems skull vill jag egentligen ha perfekta bröst?
Vem vill jag imponera på med fylliga, fasta tuttar som sitter på sin ursprungsplacering... mej? Min man? Ev nya kommande kärlekar? Världen i stort?
Å även om svaret är för mej så måste man fundera på VARFÖR det är viktigt.
Och har jag inte ett ansvar gentemot yngre tjejer att visa att du duger som du är!
Å vill jag vara med en så ytlig man att han slaknar av åsynen av mina livs å barnmärkta bröst?"

Mitt mer ytliga fåfänga jag säger: "Jag vill, jag är vuxen och det räcker som argument."
Nu lär det aldrig bli någon kamp mellan mitt förnuftiga och ytliga jag för jag har inte cashen som ska till. Det är en dyr operation.

Mini tyckte som mitt förnuftiga jag. Gånger 1000 ungefär.
Blotta tanken gjorde henne arg å upprörd.
Jag är som sagt mitt emellan och mamma hon tyckte att "klart som fan att man ska göra det man vill."
Kontentan: Livet blir allt mindre svartvitt ju äldre man blir.

Idag har jag varit å klippt mej hos världens finaste å bästa Elin (bild nedan) å nu återstår vardag.
Hänga tvätt ut med Gotteman, laga käk å se på hockey.

Puss/ Asta